Entspannung und Regeneration: Klangmeditation / Klangmassage

Die Klangmeditation eröffnet Ihnen einen Raum der Ruhe und Entspannung, in dem Sie Alltagsstress und Sorgen hinter sich lassen können. Liegend oder sitzend erleben Sie in einer geführten Meditation einen Wechsel von Texten und Klängen. Zum Einsatz kommen dabei verschiedene Klangschalen, Zimbeln und Venustöne. Die Klangmeditation hilft Ihnen dabei, zur Ruhe zu kommen, bei sich zu sein, Stress zu reduzieren und Verspannungen zu lösen.

 

Die Klangmeditation findet in meinem Künstleratelier in München Schwabing statt.

Bei der Klangmassage werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper gelegt und zum Klingen gebracht. Da unser Körper zum Großteil aus Wasser besteht, übertragen sich die entstehenden Schwingungen der Klangschalen in die Zellen. Ein intensives Klangerlebnis, das über den Körper und das Gehör wahrgenommen wird. Dabei werden Verspannungen und Blockaden gelöst, der persönliche Stresslevel sinkt.

 

Die Klangmassage findet ab März 2020 in meinem Künstleratelier in München Schwabing statt.


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Entspannung und Regeneration: Stressabbau durch Klangmeditation und Klangmassage im Künstleratelier